教你快速告别浮肿脸重塑紧致肌肤

2017-06-23 12:05:34 来源:

面部皮肤松弛和浮肿的确是个困难，特别是每天早上起床，脸就像个发水面包1样，超难看!不停地喝黑咖啡来消肿其实不是1个长远之计!今天小编总结秘招可让你重塑紧致肌肤。

1、面部浮肿通常是血液循环代谢能力变差，没法及时排出体内过剩废水，水份回渗到皮肤中产生了膨胀浮肿现象。因此睡前3小时不要喝过量的水。

2、饮食保持平淡，切忌口味太重，摄取盐份过量。食品选择以富含蛋白质、维生素为原则，可多食用蔬菜、水果及豆制品。

3、凌晨起来先喝1大杯温热的柠檬水，可增进代谢。金雀花、山叶藻、7叶树、绿茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成分，也能使身体迅速排水。薏仁粉、杏仁粉也是消除水肿的良方。

4、冷热水交替洗脸，并配合推拿动作，可加速循环代谢，改良脸部浮肿状态。也可采取冰敷，同时拍打脸颊，让浮肿的面部迅速恢复。

5、保持乐观情绪，长时间坚持运动。

早上起来面部总是浮肿得利害，化装品、护肤品统统不见效，应当怎样才能保持面部的比较好状态?除以上的招数以外，还可以尝试下面的方法。

1、塑颜产品要选对成份

选择紧致精华时，建议选择具有帮助紧实效果的6胜肽、EGF、果酸等成份，加强肌肤的弹力和紧实度。同时，天然植物萃取物如玫瑰、橙花、依兰等成份都具有排水、舒缓，增进代谢的功效，帮助消除肌肤水肿。

2、紧实晚霜预防浮肿

晚间是保养肌肤的黄金时间这个大家都知道的，那末我们可以在临睡前选择质地清新的水凝啫喱型或紧致乳霜晚霜使用，不但可以滋润疲惫干渴的肌肤，同时能在整晚增加肌肤弹力并增进循环，预防面部水肿出现。

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