编者按：酷温的冬天来了，你们可否订立几个充分的明目点心啊，好让你欢乐身心健康的度过一个酷温的夏季哦。下面就由小编给你们参阅几个明目的点心吧。
霉菌红茶：穷人的燕窝汤
霉菌20克，红茶叶5克，油炸20克。必先将霉菌洗净纳水与油炸炖熟，再行将红茶叶泡5分钟，取汁对入霉菌汤里，煮沸用药。霉菌具有滋阴消肿，经年累月肠胃，补气和血，保养品嫩肤的效用，因而时称“穷人的燕窝”之美称。借霉菌之效用，此红茶也称得上奇才的“穷人的燕窝汤”。
橘红红茶：消肿解温 有益
取橘红3至6克，必先用牛奶生食，再行放汤内隔水蒸20分钟后用药。每日1剂，随时猪肉。此红茶不仅有消肿解温，理气良药之效用，更有去除自由基的有益效果。
姜苏红茶：疏风散寒 抗感冒
大蒜、苏叶各3克。必先将大蒜切丝，苏叶洗净，用牛奶生食10分钟代红茶饮用。每日2剂，上当日各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之效用。可抵抗肾脏性感冒。
菱角红茶：理气油腻 良药活血
白菱角100克，红茶叶5克，食盐适量。必先将白菱角洗净切开煮烂，纳少许食盐，再行将红茶叶用牛奶泡5分钟后倒入菱角汁内用药，每日2次，不拘时限。白菱角清温活血，红茶清肺温。有理气油腻，良药活血之功。
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